شب هنگام از تهران به سمت اردبیل حرکت خواهیم کرد. صبح زود به اردبیل خواهیم رسید و پس از صرف صبحانه سوار وسیله نقلیه محلی شده و به سمت دریاچه زیبای سوها حرکت خواهیم کرد. بعد از رسیدن به دریاچه سوها و مرتب کردن کوله ها، وسایل کمپ و کوله های بزرگ را به نیسان تحویل می‌دهیم. پس از عکاسی از مناظر اطراف دریاچه همراه با یک کوله سبک مسیر پیمایش را در پیش میگیریم. در بین راه از جنگل و دشت های ییلاقی عبور خواهیم کرد و حوالی ظهر به کوهپایه قله اسپیناس خواهیم رسید. برای استراحت توقفی خواهیم داشت و سپس مسیر را ادامه می دهیم. از قسمت اسپیناس به بعد وارد جنگل های هیرکانی می‌شویم و پیاده روی را تا محل ناهار ادامه میدهیم. توقفی برای صرف ناهار سبک خواهیم داشت و پس از آن مسیر را به سمت محل کمپ ادامه می دهیم. در میانه راه به صخره های مشرف بر ییلاقات خواهیم رسید که مناظر زیبایی را می توان نظاره کرد. پس از گرفتن عکس های یادگاری مسیر را ادامه میدهیم. حوالی عصر به محل کمپ که ییلاق گردکان بولاغی است، خواهیم رسید. کوله های بزرگ را تحویل گرفته و کمپ را برپا می کنیم. سپس در هوای مطبوع جنگل های هیرکانی به استراحت می‌پردازیم.